市一中举办“应试身心调整”讲座

为帮助九年级学生放下思想包袱，缓解中考压力和焦虑情绪，近日，w88博彩市第一中学举办“应试身心调整”专题讲座。该校校长牛超针对九年级学生中考前经常出现的问题、表现以及应对策略作了详细讲解，用名人轶事和以往的真实案例鼓励孩子们勇于接受挑战，拼搏实现自己的梦想。通过师生互动，牛超让学生了解了身心健康的重要性，并用专业心理知识教给孩子们如何调整自己的心态以及舒缓压力的方法。她声情并茂的讲课方式、幽默诙谐的话语、有趣的授课内容受到了在场师生的热烈欢迎，让九年级学生在中考前享受到一次精神大餐，接受了一次心灵的洗礼，为他们自信地走进中招考场增强了力量。

牛超的讲座不仅体现了该校对学生心理健康教育的重视，也进一步践行了市一中的全面健康教育理念。聆听讲座的学生交流心得时说，“我感到压力小多了。”“我也是，感觉一下子轻松许多。如果走进考场，我一定能考出最佳成绩。”